|
<< Geri [1] İleri >>
ISPANAK KREMASI
Çocukların Beslenmesi > 1-3 Yas
MALZEME:
Ispanak 3 kökUn 1 kaşıkSebze suyu 2 su bardağıTereyağı 4 tatlı kaşığıYağsız beyaz peynir 1 yemek kaşığıTuz
YAPILIŞI:Ispanakları iyice yıkadıktan sonra kurutun ve ince ince kıyın. Bir kabın içinde ıspanakları tereyağla birlikte orta ısıda iyice yumuşatın. Sonra buna unu ekleyip, yedirin. Sebze suyunu ısıtarak buna ilave edin. Tencerenin kapağını kapatıp 10 dakika pişirin. Kaynadıktan sonra blender ile krema haline getirin ve biraz daha kaynatın. Bu arada çok az tuz ekleyin. Daha sonra kremayı mama tabağına alın ve peynirini ilave ederek bebeğinize yedirin.
|
<< Geri [1] İleri >>
|
|
 Kaç öğün yemek yersiniz?
|
|
|
